部屋をキレイにすると自己肯定感が上がる理由【割れ窓理論】

コラム

部屋を綺麗に掃除してそれを保っていると、自己肯定感が上がるらしい。

その理由は、自分は「片付いていて美しい空間」にふさわしい人物だと脳が認識するから、らしい。

割れ窓理論~街をきれいにしたら治安が良くなる~

アメリカかどっかの科学的実験で(笑)、街の壁の落書きを消したり、割れた窓を治したら絶望的だった治安が改善したというものがある。

汚れた場所にいると心までその位置に下がる。

整理整頓された空間にいると、自分を大切に扱うようになる。

 

掃除はイイ(・∀・)!!

 

パンナが最近気が付いて実践しているおすすめ掃除法を2つ書きます。

トイレ掃除は消臭グッズでごまかすな

私、最近まで知らなかったんですけど、トイレの悪臭の原因は飛び散ったおしっこ、なんですって(;・∀・)。

だから、消臭力特大サイズを置いてごまかしても根本解決に一切ならないみたい!!

 

とびちったおしっこをふき取りましょう。

トイレの壁(床に近いあたり)、便器の根本や付近、とにかく拭くのだ!!


男性(だんな)のおしっこの飛び散りをなめてはいけない。

このクイックルワイパーは香りも最高、しっかりした生地で、トイレ掃除をしながら草原にいる癒し気分を味わえるからマジ好き。(トイレには流せません)

 

そんで、これを置く。

ラベルをはぎ取ればダサくないから大丈夫。

ちなみに、「特大」よりもさらに大きい「どデカ無香空間」はマジでデカすぎるのでおすすめしない。

 

3~4日に一度拭き掃除するだけで、トイレの悪臭がなくなってマジ☆ストレスフリー!!

ハーブの香りクイックルワイパーでトイレ掃除してると、アクティブ瞑想って感じで、いい感じの無心になれて心洗われる。

お風呂場のカビに悩むことはもう無くなる掃除法。

お風呂場のカビに悩んでません?

私が一年以上実施してる最高な掃除法を伝授しますね!!

 

①風呂場の天井にある換気扇のふた??扉??を外して、掃除する。

天上の壁をぬれタオルなどでふく。

カビ菌は換気扇天井にいて、そこからまき散らされてる

➁風呂場全体のカビ取りをする(カビキラーなどで)

③お風呂の天井にこれを貼りつける(半年間効果が持続する)

④2か月に1回これをやる

これでもうお風呂場のカビに悩むことはなくなります!!!

マジでお風呂場のキレイが持続しまくる!!!

めっちゃおすすめ♪

観葉植物を育てだして心が幸福みを増してる件

そして、最後に、観葉植物を育ててみよう。

むっちゃ心の幸せみが増します。

散歩してても、よそのおうちの庭先の植物に興味が湧くし、道路沿いに生えてる木にまで興味が湧くし、世界観がいっぺんした感じ。

 

散歩してるだけでハイジ気分を味わえる。

木々に見とれ、挨拶しながら歩いてる私は山ガール。

グリーン最高にかわええ。

アラフォーにして植物育ての尊さに初めて目覚めました。

 

まとめ:掃除してグリーンを飾ってコロナ時代も幸せに過ごそう

 

この記事をたまに読み返して、「そうだ、割れ窓理論だ、掃除しよ」と自分に思わせるために、この日記書きました。

おわり♡

タイトルとURLをコピーしました