こんにちは、パンナです(*^▽^*)
34歳でベリーダンスを習い始めた私。
この先、出産育児等でダンスできない期間もあるかもしれない。
30代半ばで始めて、さらには(金銭的事情などで)一時的に離れる時期もあるかもしれない・・・
そして浮かんだ「人って何歳までダンスできるのだろう」という疑問。
せっかく始めたダンス、できれば長く長く続けたいし、途切れてもまた戻ってきたい!
さっそく調べてみました♪
結論:60代、70代のダンサーはたくさんいる。80代だってたまにいる。
ネットで色々調べてみた結果は以下の通り。
●フラメンコは、継続して踊っていれば70歳くらいまで踊れる。
●85歳まで社交ダンスをしていた人がいる。
●ベリーダンスは60代70代での現役ダンサーもいる。
ダンスって筋肉を使いますよね。
ついでに「人って何歳まで筋トレできるの?」という疑問についてもちょこっと調べてみると、80代のボディビルダーがいることが分かりました。
現在78歳のデザイナーコシノジュンコさんも、週に2回筋トレを欠かさないのだとか。
なるほど・・・少なくとも60代の終わりぐらいまでは全然ダンスできそうだ!!
これはうれしい調査結果(*‘ω‘ *)💛
踊れる高齢者は感動するほどかっこいい
実は、私がベリーダンスを始めた理由は、学生時代にエジプト旅行に行ったときに目撃した「踊るおばちゃん」です。
旅中に仲良くなった現地人のおじちゃんが、私を「ベリーダンスを見る宴」に連れて行ってくれたんです。
川に浮かぶボートの上に建てた小屋?みたいな中で開かれている、なんだか妖しい雰囲気が漂う宴でした。
そこで私は、普段は髪の毛をヒジャブの中に隠しているエジプト人女性が、長い髪を振り乱しながら舞い踊る、とてもキュートでセクシーでなんだかとても魅惑的な、ベリーダンスというものを初めて目撃し、「私もこんな風にセクシーに踊りたい」と激しく憧れたのでした。
そして、華麗な若いダンサーさんたちが舞い踊った後、ディスコタイムみたいな「客席の人も踊ろうよ、ステージに出てきて!カモン!」みたいな感じになったときのことです。
現地人のおばちゃんがステージに出て行って踊り始めたんです。
もう・・・小さい頃から日常的に踊ってました、的な・・・体になじみまくった動きだったんです!
アバヤ(アラブ地方の女性の外出着)を着た、すごく普通のおばちゃんが、めっちゃキレキレのダンスを舞い踊っている・・・・
私は衝撃を受けました。
そのおばちゃんに一番魅せられ、感動してしまったのです。
美しい若いダンサーさんたちよりも。
ダンスの生活への密着感に感動したのかなぁ。
それに、おばちゃんの「人生楽しんで生きてます」感にグッときました。
小説家・角田光代さんも「踊るおばあちゃん」に感動していた
角田光代さんの旅エッセイ本「いつも旅の中」にも、とても共感するエピソードがありました。
それは角田さんがキューバを旅した時のこと。
日常の中に当たり前にダンスがあふれている国キューバ。
角田さんは、ハバナという町に滞在中、ダンスショーがあるというので出かけて行きました。
人で埋め尽くされた広場でそのショーは行われ、終盤になると観客たちもめいめい立ち上がって踊りだします。
そこで角田さんが見たのは、若者に交じって踊るおじいちゃんやおばあちゃんたちでした。
角田さんはこう書かれています。
八十近いのではないかと思えるようなおじいさん、おばあさんが真ん中に出てきて踊る。無心に踊る。これはすさまじくかっこいい。
さらに角田さんは、少し前に引退した”国民的ダンサーの初老の女性”が一般人に交じって踊っているのを目撃します。
これが、もうすごいのなんのって。美しいのだ。優雅でいて情熱的。静かなのに、息をのむほど激しい。
角田さんは、その様を”光を放ちながら踊っているようだった”と表現していました。
私はこの話を読みながら、感動で涙しましたよ・・・。
そう、踊るおばあちゃんは、かっこよくて美しくて、命の輝きそのものを感じさせてくれるのです。
ブルーノマーズも絶賛!還暦のヒップホップダンサーTORIさん
この動画を見てください。
このお三方、平均年齢は59歳!
真ん中のTORIさん(還暦過ぎ)は、50歳からダンスを始めたという現役のストリートダンサーです。
この動画はブルーノマーズ本人からも「日本のレディースたち!最高だよ!」と大絶賛されたそう♪
楽しそうに踊るかっこいいご婦人方に、感動しますよね!
私はなんだか幸せな涙が出ました!!
見てください、TORIさんの動きを!
すごすぎるの一言です・・・。
末永く、おばあちゃんになっても踊り続けようと思うからこそ、体をメンテナンスする意識も出てくる。
ベリーダンスを始める前に、「自分は踊れる体なのか」をチェックしようと、膝専門の有名な病院に行った時のことを思い出しました。
膝を痛めているたくさんの高齢者がそこにはいました。
中には「人工膝関節」を入れているという方も・・・。
80代になる私の祖母も、膝がもうかなり悪く、歩くのがつらそうです。
体は大事ですね・・・。とくに膝はとっても大事。
今回、いろんな高齢ダンサーのことを調べてみて、おばあちゃんになっても踊り続けたいという気持ちを持ち続けることが、体を大事にしつづける意識につながるのではないかと思いました。
あと、「体に負担の少ないダンス」を選ぶこともめちゃ大事だと思います、そもそも。
ヒザの半月板を傷めてしまうダンサーはとても多いので、そういった心配が初めから少ないダンスを選ぶといいですね。
その点、フラとかベリーは体に非常に優しいダンスだと思います!
無理なく、体に負担のない範囲で、適度に鍛え続ける、踊り続ける。
そして、かっこいい「踊るおばあちゃん」になって、人生をずっと楽しみつづけたい!
長い目で、ベリーダンスを楽しんでいくぞ~と改めて誓ったパンナでした(*^▽^*)
人生にはいろんな事情があるので、一時的に離れることもあるかもしれませんが、必ずI’ll be back!
踊るおばあちゃんになる目標を大切にし続けます♡
Dancing people told me the greatness of the life.
If you dance, life is beautiful.